PONTIANAK — Kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (karhutla) kembali menjadi ancaman bagi masyarakat Kalimantan Barat. Di tengah kondisi udara yang memburuk, anak-anak menjadi salah satu kelompok yang perlu mendapat perhatian lebih serius.
Pengurus Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kota Pontianak sekaligus Pengurus Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Kalimantan Barat, dr. Rista Lestari, Sp.A., M.Sc, mengingatkan masyarakat agar tidak hanya memperhatikan tebal atau tipisnya asap secara kasatmata.
Menurutnya, udara yang terlihat relatif cerah belum tentu bebas dari polutan berbahaya. Salah satu komponen yang perlu diwaspadai adalah PM2.5, yakni partikel berukuran sangat kecil yang dapat masuk jauh ke dalam saluran pernapasan.
“Ketika terhirup, partikulat halus ini dapat mencapai bagian dalam paru dan memicu respons peradangan,” kata Rista, Minggu (23/8/2026).
PM2.5 Tak Terlihat, Dampaknya Bisa Serius
Asap karhutla merupakan campuran berbagai partikel dan gas. Paparan polusi udara dapat berkaitan dengan gangguan kesehatan pernapasan, termasuk memburuknya gejala asma serta gangguan fungsi paru.
Karena ukurannya sangat kecil, PM2.5 menjadi perhatian tersendiri. Masyarakat tidak dapat menentukan kualitas udara hanya berdasarkan apakah langit terlihat cerah atau apakah asap terlihat pekat.
“Langit yang terlihat cukup cerah belum tentu berarti udara yang kita hirup sudah aman,” jelas Rista.
Kondisi tersebut menjadi semakin penting diperhatikan ketika menyangkut anak-anak.
Paru Anak Masih Berkembang
Rista menjelaskan, paru anak bukan sekadar versi kecil dari paru orang dewasa. Sistem pernapasan anak masih berada dalam tahap perkembangan dan kebutuhan ventilasi mereka relatif lebih besar dibandingkan ukuran tubuh.
Anak-anak juga cenderung lebih aktif bergerak. Ketika berlari, bermain maupun berolahraga, jumlah udara yang masuk ke paru meningkat.
Artinya, ketika udara mengandung polutan, aktivitas fisik di luar ruangan dapat meningkatkan jumlah udara tercemar yang terhirup.
“Dampaknya tidak selalu langsung terlihat,” tegasnya.
Paparan udara yang buruk dapat menimbulkan keluhan seperti mata berair, hidung dan tenggorokan terasa tidak nyaman, batuk hingga peningkatan produksi lendir.
Pada anak yang lebih rentan, khususnya mereka yang memiliki asma atau penyakit paru kronis, kualitas udara yang buruk dapat memperberat gejala yang sebelumnya sudah terkendali.
Jangan Menunggu Anak Batuk atau Sesak
Menurut Rista, kesalahan yang sering terjadi adalah masyarakat baru mengambil tindakan ketika anak sudah menunjukkan gejala.
Padahal, perlindungan terhadap anak seharusnya dimulai sebelum keluhan muncul.
“Anak batuk, kita khawatir. Anak sesak, kita membawa ke dokter. Padahal, untuk paparan polusi udara, langkah yang paling masuk akal justru dimulai lebih awal yakni mengurangi pajanan sebelum keluhan muncul,” paparnya.
Karena itu, orang tua perlu lebih aktif memperhatikan kondisi udara sebelum mengizinkan anak melakukan aktivitas di luar rumah.
Ketika kualitas udara memburuk, aktivitas luar ruangan sebaiknya dikurangi dan kegiatan anak dapat dialihkan ke dalam ruangan dengan kondisi udara yang lebih baik.
Rumah Juga Harus Dijaga dari Polusi
Perlindungan anak tidak berhenti pada pembatasan aktivitas di luar rumah. Masyarakat juga perlu berupaya mencegah asap masuk ke dalam ruangan serta menghindari sumber polusi tambahan di dalam rumah.
Rekomendasi perlindungan anak dalam kondisi kabut asap juga menekankan pentingnya mengurangi paparan, membatasi aktivitas di luar rumah, mencegah asap masuk ke dalam ruangan dan memberikan perhatian lebih kepada anak dengan penyakit pernapasan maupun penyakit kronis.
Dengan demikian, orang tua tidak perlu menunggu munculnya gangguan pernapasan untuk mulai melakukan perlindungan.
“Dengan kata lain, mengurangi aktivitas anak ketika kualitas udara memburuk bukanlah tindakan berlebihan. Itu adalah bentuk pencegahan,” pungkas Rista.
Kabut Asap Bukan Sekadar Persoalan Pandangan
Karhutla selama ini sering dilihat dari kobaran api dan kepulan asap yang terlihat. Namun, dari sisi kesehatan, persoalannya jauh lebih kompleks karena sebagian polutan berukuran sangat kecil dan tidak selalu dapat dilihat secara langsung.
Karena itu, di tengah kabut asap yang melanda sejumlah wilayah Kalimantan Barat, perhatian terhadap anak harus menjadi prioritas.
Masyarakat diharapkan tidak menyepelekan kondisi udara hanya karena asap mulai terlihat menipis. Upaya mengurangi paparan sejak dini menjadi langkah penting untuk melindungi kesehatan pernapasan anak, terutama selama kualitas udara belum kembali membaik.
Bagi orang tua, pesan sederhananya jelas: jangan menunggu anak sakit untuk mulai melindungi paru-parunya.
0 Komentar